Boucles du Pays Elbeuvien
Dimanche, six athlètes de l’ACA participaient au 10 km qualificatif championnat de France et deux sur le semi-marathon Des Boucles du Pays Elbeuvien.
Le départ est donné à 9h45 pour le 10 km, 900 coureurs annoncés par le speaker sur la ligne. Ulices et Clément prendrons le départ à 10h30 avec 550 concurrents pour deux boucles afin d’obtenir leur 21km100.
La course est passée entre les averses mais toujours fidèle à elle-même un vent sur les derniers kilomètres mettant le mental à rude épreuve.
L’ACA revient avec deux coupes grâce à Amelie et Jean qui terminent respectivement 1er de leur catégorie. BRAVO à vous.
Quelques anecdotes de nos coureuses :
Nadège : pas d'objectif chrono, moins de pressions, de belles sensations jusqu’au 7 km puis le passage du bord de seine avec le vent j'ai eu une baisse de morale car je n'avais personne pour me protéger du vent. J'ai gagné 19 secondes par rapport à l'an dernier. Merci à Coach Nono pour ses plans et ses conseils. Une team super sympathique entre nana, moment très agréable. Petite déception pour Léa et son dossard.
Florence : J’ai vu 4 drôles de dames passer, bien déterminées...waouh ça m’a impressionné...je suis sérieuse Ensuite les gambettes fuselées. Un petit trot en ville et hop...vous avez disparues... Mdr Il n’y a pas de quoi faire un article mais mon ressenti ce n’est pas la course mais les dames bleues flo.
Amélie : Belle virée entre fille pour ces 10km ! Contre toutes attentes, le soleil était au rendezvous !! Mais comme chaque année à Elbeuf, le vent également !! Parcours en une seule boucle me plait bien, un peu déçue de ne pas avoir pu suivre le meneur d’allures en 40’ (absent au départ). Même si au bout du compte 40’ sont encore loin pour moi !! L’année prochaine !!
Marlène : Déçue de ne pas encore atteindre la qualification mais tout de même une note positive en améliorant mon chrono de 10’’, je vais renforcer mes entrainements pour atteindre les 43’ sur un 10 km. Une matinée de rire et d’encouragement avec les girls.
Femmes :
LEBEL Marlene 10 Km Route SEM 275 (2) 45'12'' (44'58')
LEROY Amelie 10 Km Route SEM 187 (1) 42'08'' (42'00'') qi BARETTE Nadège 10 Km Route SEM 318 (4) 47'05'' (46'47'') qi VIVIEN Florence 10 Km Route SEM 588 (5) 56'10'' (55'44'')
BLIER Léa 10 Km Route SEM 47’10’’
Hommes : LAGADEC Clément 1/2 Marathon SEM 198 (36) 1h40'27'' (1h40'22'')
GONCALVES Ulices 1/2 Marathon SEM 213 (12) 1h41'29'' (1h41'25'')
LAUVRAY Jean 10 Km Route SEM 480 (1) 52'54'' (52'45'') qi
Rédacteur Marlèn